A masszázs, mint érintés, kiemelkedő élettani hatással bír nem csak a felnőttekre, hanem a gyerekekre és a várandős nőkre is.

A minőségi érintés azt az üzenetet adja át, hogy “fontos vagy nekem”. Az érintés hatására oxitocin és endorfin termelődik, többek között, ami a boldogság és az öröm érzéséért felelős. Minél tovább tart, a rendszeres masszázs hatása, annál könnyebb felülkerekedni, legyőzni a stressz és félelem okozta negatív érzéseket és persze a hozzájuk kapcsolódó hormonokat ( pl: adrenalin).

A kismamák érintése azért is jelentős, mert megtanulják az elengedést, a mjadani szülésben a “megnyílás” érzését megengedni a testnek. Hiszen minnél lazább, relaxáltabb a test és az elme, annál könnyebben születik meg a baba. Ezért a masszázs fontos része lehet a szülsére, születésre való felkészülésnek is.

Az érintéssel használt illóolajok speciálisan segítik a várandósság időszakát. Ilyen lehet a a citrom héj, a rózsa, a brazíliai eukaliptusz, a római kamilla, levendula. Azonban nagyon fontos, hogy nem minden illóolaj használható várandósság, a szoptatás és gyermekágy ill a baba 30 hónapos kora előtt. Ezért mindig fontos képzett aromaterapeutától tanácsot kérni.

A masszázs élettani hatásai között szerepel az immunrendszer erősítés, az idegrendszer nyugtatás, a keringés kiegyensúlyozása is. Kismamák ill a várandósság idejére kiemelmném a rendszerességet, a tartós hatás elérése miatt.

Ma a kismamák sokszor vannak egyedül a szülésre való felkészülésben, a várandósságra való felkészülésben, ilyenkor az őket ért kríziseket is egyedül kell feldolgozniuk (magas vérnyomás, terhességi cukor stb). Ezért fontos egy vagy több női, támogató közeg ebben az életszakaszban is.

A kismama masszázst ugyanolyan mozdulatokkal és simításokkal végem, mint az Aromazen Speciális Relaxáló masszázst. Ami változik az a testhelyzet: oldalt fekvés, ülve vagy félig ülve masszírozás, mindig igazodva a pocak méretéhez és a kismama szükségleteihez.

A kismama masszázs során fontosnak tartom, hogy a teljes test át legyen masszírozva, lehetőleg arcmasszázs is legyen benne- nagyon relaxáló tud lenni- valamint a csend, halk zene is legyen. A meleg olaj pedig extra kellemes és lazító hatást eredményez.

A maszsázs végén van még lehetőség a közben feljött gondolatok, érzések átbeszélsére is. Ez a fajta érintés különösen fontos lehet még a szülés utáni időszakban is, akár a szülésélmény feldolgozására is; akár a szoptatásosos időszakban is, akár a babával együtt. Ez az érintés az odafigyelést, az elfogadást és a csendes megértést is jelentheti, mert néha túl sokat teszünk bele a feladatokba és magunkra egyre kevesebb az idő.

A kismamam testmasszázs lehet 60 perces, amelyre bejelentkezni itt tudsz:

0630 6319432

Díjszabása:

60 perces kismamam masszázs: 12.000 Ft

3 alklamas bérlet: 10% kedvezmény

Szeretettel várlak!