5 illóolaj, ami segíthet testi-lelki egészséged megőrzésében!

Sokat foglalkoztam mostanában azzal a kérdéssel, melyek azok az illóolajak, amelyek jó, ha kéznél vannak vagy egy alapkészletben, házipatikában jó, ha vannak.

Ahhoz, hogy erre a kérdésre válaszolni tudjak, először meg kell nézni, mire is jó az illóolaj és milyen esetekben lehet segítségünkre otthoni használata.

Hogyan maradj optimista és egészséges?

Azon gondolkodtam, hogyan lehet egymást segíteni ezekben az időkben úgy, hogy a félelem helyett optimisták, pozitívak tudjunk maradni. A higiéniai óvintézkedések betartása mellett viszont felmerült bennem egy gondolat. Mi az, ami miatt egy egészséges ember is elkaphatja a vírust? Amikor a kineziológia vizsgámra készültem 2012-ben, volt egy vizsgatétel, ami arról szólt, hogyan hat a stressz,…

Hogyan fejlődhetünk krízis idején?

Kicsivel több, mint egy hónapja, Tenerife, Puerto de la Cruz városában megtapasztaltam azt, hogy  milyen az, amikor egységként kell működni és dönteni egy krízis helyzetben. Milyen az, amikor félre kell tenni az egyéni érdekeket és mások érdekeit is a mérlegre kell tenni.

VarázsSzombat Nőknek…?

A nemzetközi Nőnap apropójaból szerveztünk egy nagyon lazítós, klassz női én-idős alkalmat két kedves hölggyel, ami csodásan sikerült. Sajnos képeket nem készítettem, pedig most milyen jó lenne megmutatni azt a vidám, hangulatos, női csevellyel teli délelőttöt. Színes kendők halmaza, citrom és eukaliptusz illat a levegőben, és közben a kezek tánca. Igen, mert arcmasszázs is volt….

Ki vagyok én?

Minden emberben, benned is megvan a képesség a fejlődésre, gyógyulásra, előrelépésre. Ehhez sokszor külső segítség kell.

A  Stresszoldás , Aromaterápia segítségével hatalmas változáson mehetsz keresztül, amelyhez nincs szükség az okok és személyek , problémák megtalálására. Egyszerűen hagyni kell, hogy a tested és a lelked tegye a dolgát, csupán csak az összehangolásban kell segíteni.

Élményt karácsonyra?

Mindannyian tudatában vagyunk, már hetekkel az Ünnepek előtt, hogy karácsonyra ajándékkal szoktunk készülni. Már megint itt van, megint ki kell találni kinek, mit adjunk, ami , valljuk be, nem könnyű feladat. Én például már hónapokkal korábban elkezdek listát írni, azokról a dolgokról, amit a családtagjaim beszélnek és reménykedem, hogy addig nem szerzik be 😉 Pontosan…

Mikor nem működik a fehér feny?

Robert Reeves egyik vlogjában azt mondta, hogy nem mindig elég a fehér fény védelemként. Ezt főleg gyógyítással, segítéssel foglalkozó embereknek címezte, hiszen, aki ezzel foglalkozik, sok ember terhét, problémáját meghallgatja, amit vagy magára vesz vagy nem. Mi is ez a fehér fény? Angyalokkal, gyógyító energiákkal foglalkozók, látók mondják, hogy a fehér fény nagyon erős, magad…

Miért okoz a cukor stresszt?

A ma embere 1 hét alatt annyi finomított cukrot és fehér cukrot fogyaszt, mint régen 1 év alatt. Ismerjük már azokat a kifejezéseket, hogy “cukor blues”, fehér méreg, melyek mind a cukor fogyasztásának káros hatásaira utalnak. Testünk intelligens szervei hajszálpontos egyensúlyban tartják a vér glükózszintjét, de a túlzott cukor fogyasztás eredményeként megugrik a vér cukor…

5+1 módszer a stresszoldásra, ami otthon is elvégezhető

A stressz szerves része életünknek, mert a napi feladatok elvégzéséhez elengedhetetlen a pozitív stressz, hogy lökést adjon a szervezetnek a munkához. A negatív stresszel azonban már sokkal nehezebb megküzdeni. A negatív stresszt okozó hormonokat a mellékvese kéregállománya termeli, az agyi parancsok hatására, mely hormonok aztán bekerülnek a véráramlásba és egész nap ott vannak. Továbbmegyek, addig…

Miért fontos az Érintés?

Ha téged meg lehet érinteni, fogadni tudod az érintést, akkor megtanulod magadról, hogy te is szerethető, érinthető vagy.