Kineziológia, Metmorfózis Érintés, Aromaterápia, Stresszoldás

Több, mint egy arckezelés: Miért az „én-idő” a legjobb befektetésed?

Sokan hiszik azt, hogy az arcmasszázs csupán egy kis extra kényeztetés a kozmetikai kezelés végén. Azonban az egyik kedves vendégem minden alkalommal emlékeztet a valóságra: „Hihetetlen, hogy az emberek mennyi időt spórolnak meg maguktól, pedig mindenkinek áldoznia kellene erre!”

Nyári szabadság és foglalható időpontok!

Júliusban én is szabadságra megyek, remélem te is tudsz pihenni, töltődni! Nyáron is érdemes magunkkal foglalkozni, stresszeinket feloldani és törekedni az érzelmi és pszichés egyensúlyt megtalálni. Ha ebben én is segíthetek neked, akkor az alábbi napokon találhatsz nálam még szabad időpontokat: 🌼 07.15-07.26-ig szabadságon leszek, ezért már csak néhány nap maradt ha nálam szeretnél feltöltődni…

Tovább

Stresszoldás, ami az összes érzékedre hat

Fedezd fel a kineziológia és a bio aromaterápia erejét egy személyre szabott folyamatban. Tudtad, hogy a dehidratáltság kineziológiai szempontból az önbüntetés egyik formája? Amikor a tested szomjazik, a stresszkezelő képességed is csökken. Nálam az oldás nem ér véget a beszélgetésnél: a folyamatot tiszta, szűrt vízzel és prémium, francia bio manufaktúrából származó aromavizekkel (hidrolátumokkal) támogatjuk. Miért…

Tovább

Tudd, hogy mit akarsz!

A viselkedési genetika szerint van egy velünk született genetikai szerkezetünk, DNS-állományunk, amelyek meghatározzák az alapvető viselkedési mintáinkat életünkben. Segít megérteni saját viselkedésünket és mások egyéniségét is. Amikor viszont oylan élethelyzetbe kerülünk, amikor szükség lenne rá, csak annyit veszünk észre, hogy toporgunk a cél előtt, nem merünk megtenni egy lépést és húzunk-halasztunk egy döntést vagy egy cselekedetet. Ezek az élethelyzetek pedig beleragasztanak minket egy elhúzódó stresszes állapotba, amiből nagyon lassan vagy külső segítséggel tudunk csak kikeveredni.

Az érintés ereje – stresszoldás könnyedén

Hogyan reagálunk, ha meghalljuk a stresszoldás szót? Tapasztalatom szerint az ember szeme először felcsillan, de jó, hogy van egy ilyen lehetőség, aztán elbátortalanodik és elkezdi húzni, halasztani a dolgot. Kineziológusként ilyenkor azt mondanám, hogy elkerülésben van. Tudtad, hogy a halogatás is a stressz egyik formája? Kineziológiai tanulmányaimban mindig szembe találkoztam azzal az állítással, hogy a…

Tovább

Miért stresszoldó az arcmasszázs?

Kineziológusként is érintéssel dolgozunk, vagyis gyengéd érintéssel. Amikor megfogom a karodat, hogy tesztelhessem az izmokat már rád hangolódom illetve egymásra hangolódunk. Te megengeded, hogy érezzem a test változásait, az érzelmi és idegrendszeri változásokat, hogy aztán ezeket feloldhassuk. Az arc érintésénél ugyanez a helyzet. A különbség csak annyi, hogy megengeded nekem, hogy elsimogassam az érzelmi, mentális…

Tovább

Miért működik a kineziológia online vagy távolról?

Évek óta dolgozom együtt vendégeimmel, akik külföldön élnek, csak ritkán tudnak hazajönni, de szükség van az önfejlesztésre és a stresszek feloldására, ahhoz, hogy haladni tudjanak a külföldi életükkel is.

A kamaszt oldjuk vagy a szülőt?

Egy izgalmas történetet hoztam most, ami igazából a sajátom, de azt gondolom, hogy sokunknak segíthet.

A fiammal most éppen a középiskolai felvételi kellős közepén járunk.

Látom, hogy izgul, de nem mondja. Ő már nagy, férfi, nem akarja már, hogy én segítsek, megpróbálja egyedül megoldani a szorongásait…belül.

5+1 módszer a stresszoldásra, ami otthon is elvégezhető

A stressz szerves része életünknek, mert a napi feladatok elvégzéséhez elengedhetetlen a pozitív stressz, hogy lökést adjon a szervezetnek a munkához. A negatív stresszel azonban már sokkal nehezebb megküzdeni.

A negatív stresszt okozó hormonokat a mellékvese kéregállománya termeli, az agyi parancsok hatására, mely hormonok aztán bekerülnek a véráramlásba és egész nap ott vannak. Továbbmegyek, addig ott vannak, amíg ki nem kerülnek onnan. Mi a megoldás?

Kineziológia – Találd meg újra a belső egyensúlyodat

Amikor a tested jelez, érdemes odafigyelni Volt már olyan érzésed, hogy hiába próbálkozol, ugyanazok a problémák újra és újra visszatérnek? Állandó stressz, szorongás, önbizalomhiány, visszatérő konfliktusok vagy megmagyarázhatatlan testi tünetek nehezítik a mindennapjaidat? A kineziológia segít feltárni és oldani azokat a tudatalatti stresszeket és érzelmi blokkokat, amelyek hosszú ideje befolyásolják az életedet. Mi a kineziológia?…

Tovább

Aromavizek a lélekgyógyításban

Szeretném nektek megmutatni, mit is használok az esszenciákon túl a #kineziológiai oldásokhoz. Oldások során a VÍZ fogyasztása nagyon fonots, hiszen a dehidratáltságról már mindenki hallott. Tudjuk azt is , vagy sokszor lehet tapasztalni, ha nem iszol elég folyadékot, akkor fáradtabb és kiemrültebb is lehetsz. Kineziológia szempontjából a VÍZ fogyasztásának hiánya egy ÖNBÜNTETÉS. A dehidratáció nagyon…

Tovább

Miért eszünk csokit, ha feszültek vagyunk? – A stressz, a női hormonok és a megoldás, amire nem is gondolnál

„Stressz hatására a nők elkezdenek meghízni” – írja Elisabeth Ashley aromaterápia-kutató. De vajon miért van ez? Miért érezzük úgy, hogy egy nehéz nap után a hűtő az egyetlen barátunk, és miért nem tudunk olyankor még egy könyvet sem kiválasztani a polcról? A stressz több, mint rosszkedv. A stressz nem csak annyit jelent, hogy nem tudunk…

Tovább

Miért stresszoldó a Levendula Aromavíz?

Az illóolajok vízgőz-desztillációja során keletkező melléktermék (virágvíz, hidrolátum).

Kevésbé koncentrált, mint az illóolaj, ezért az illóolajok „homeopátiás szereként” is emlegetik.

Szelídebb hatású, így biztonságosabban alkalmazható gyermekeknél és idősebbeknél is.

Nem akarok olyan lenni, mint a szüleim

„Szorongás, nem alvás, fejfájás, hányinger és hasonló tünetek jelentkeznek rendszeresen. Sokszor olyan erősen, hogy felkelni sem bírok tőle. Ilyenkor több napig hiányzom az iskolából is. „ Mi lehet a testi tünetek mögött? Az orvosi vizsgálatok fizikai eltérést nem találnak. Ilyenkor egy út marad, a pszichés és lelki okait kell megkeresni. A testünk nagyon intelligens, általában minden…

Tovább

Hogyan jelez a tested, mit üzennek a betegségek?

Figyelsz a tested jelzéseire? Szoktál vele boldogulni? Minadannyian tanuljuk a testünket, legyen az fizikai vagy érzelmi tünet. Sokszor ismerős pl egy náthánál tudjuk, hogy most kimerültünk, pihenni kell. Mit mond vajon egy derékfájdalom, vagy egy magasabb cukor szint, pánik és a szédülés? Ezek üzenetét már sokkal nehezebb beazonosítani. Mindnekinek az egyéni élethelyzete, feladatai és tudatossági…

Tovább

Ajándékutalvány ötlet

Stresszoldás és önfeltöltődés tippek

⚜Te is sietsz? Nincs sok időd magadra? ⚜ Szeretnél eljutni kozmetikushoz,fodrászhoz, manikűrre, pedikűrre, masszázsra, kineziológushoz, jógára…….de mindenhova csak sietve, épp egy óráta tudsz menni, mert a napi teendők, család mellett alig tudod bezsúfolni a naptáradba? Óriási különbség van a nyugodtan eltöltött Én idő és a kapkodva letudós én-idő között. Én is anya vagyok, feleség, dolgozó…

Tovább

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this: