Stresszoldó módszerek, aromaterápia, bachvirágok, tarot esszencia: a test-lélek-szellem harmóniájáért.
Az illóolajok vízgőz-desztillációja során keletkező melléktermék (virágvíz, hidrolátum).
Kevésbé koncentrált, mint az illóolaj, ezért az illóolajok „homeopátiás szereként” is emlegetik.
Szelídebb hatású, így biztonságosabban alkalmazható gyermekeknél és idősebbeknél is.
Fedezd fel a kineziológia és a bio aromaterápia erejét egy személyre szabott folyamatban. Tudtad, hogy a dehidratáltság kineziológiai szempontból az önbüntetés egyik formája? Amikor a tested szomjazik, a stresszkezelő képességed is csökken. Nálam az oldás nem ér véget a beszélgetésnél: a folyamatot tiszta, szűrt vízzel és prémium, francia bio manufaktúrából származó aromavizekkel (hidrolátumokkal) támogatjuk. Miért…
A viselkedési genetika szerint van egy velünk született genetikai szerkezetünk, DNS-állományunk, amelyek meghatározzák az alapvető viselkedési mintáinkat életünkben. Segít megérteni saját viselkedésünket és mások egyéniségét is. Amikor viszont oylan élethelyzetbe kerülünk, amikor szükség lenne rá, csak annyit veszünk észre, hogy toporgunk a cél előtt, nem merünk megtenni egy lépést és húzunk-halasztunk egy döntést vagy egy cselekedetet. Ezek az élethelyzetek pedig beleragasztanak minket egy elhúzódó stresszes állapotba, amiből nagyon lassan vagy külső segítséggel tudunk csak kikeveredni.
Hogyan reagálunk, ha meghalljuk a stresszoldás szót? Tapasztalatom szerint az ember szeme először felcsillan, de jó, hogy van egy ilyen lehetőség, aztán elbátortalanodik és elkezdi húzni, halasztani a dolgot. Kineziológusként ilyenkor azt mondanám, hogy elkerülésben van. Tudtad, hogy a halogatás is a stressz egyik formája? Kineziológiai tanulmányaimban mindig szembe találkoztam azzal az állítással, hogy a…
Kineziológusként is érintéssel dolgozunk, vagyis gyengéd érintéssel. Amikor megfogom a karodat, hogy tesztelhessem az izmokat már rád hangolódom illetve egymásra hangolódunk. Te megengeded, hogy érezzem a test változásait, az érzelmi és idegrendszeri változásokat, hogy aztán ezeket feloldhassuk. Az arc érintésénél ugyanez a helyzet. A különbség csak annyi, hogy megengeded nekem, hogy elsimogassam az érzelmi, mentális…
Évek óta dolgozom együtt vendégeimmel, akik külföldön élnek, csak ritkán tudnak hazajönni, de szükség van az önfejlesztésre és a stresszek feloldására, ahhoz, hogy haladni tudjanak a külföldi életükkel is.
Egy izgalmas történetet hoztam most, ami igazából a sajátom, de azt gondolom, hogy sokunknak segíthet.
A fiammal most éppen a középiskolai felvételi kellős közepén járunk.
Látom, hogy izgul, de nem mondja. Ő már nagy, férfi, nem akarja már, hogy én segítsek, megpróbálja egyedül megoldani a szorongásait…belül.
A stressz szerves része életünknek, mert a napi feladatok elvégzéséhez elengedhetetlen a pozitív stressz, hogy lökést adjon a szervezetnek a munkához. A negatív stresszel azonban már sokkal nehezebb megküzdeni.
A negatív stresszt okozó hormonokat a mellékvese kéregállománya termeli, az agyi parancsok hatására, mely hormonok aztán bekerülnek a véráramlásba és egész nap ott vannak. Továbbmegyek, addig ott vannak, amíg ki nem kerülnek onnan. Mi a megoldás?
„Szorongás, nem alvás, fejfájás, hányinger és hasonló tünetek jelentkeznek rendszeresen. Sokszor olyan erősen, hogy felkelni sem bírok tőle. Ilyenkor több napig hiányzom az iskolából is. „ Mi lehet a testi tünetek mögött? Az orvosi vizsgálatok fizikai eltérést nem találnak. Ilyenkor egy út marad, a pszichés és lelki okait kell megkeresni. A testünk nagyon intelligens, általában minden…
Figyelsz a tested jelzéseire? Szoktál vele boldogulni? Minadannyian tanuljuk a testünket, legyen az fizikai vagy érzelmi tünet. Sokszor ismerős pl egy náthánál tudjuk, hogy most kimerültünk, pihenni kell. Mit mond vajon egy derékfájdalom, vagy egy magasabb cukor szint, pánik és a szédülés? Ezek üzenetét már sokkal nehezebb beazonosítani. Mindnekinek az egyéni élethelyzete, feladatai és tudatossági…
⚜Te is sietsz? Nincs sok időd magadra? ⚜ Szeretnél eljutni kozmetikushoz,fodrászhoz, manikűrre, pedikűrre, masszázsra, kineziológushoz, jógára…….de mindenhova csak sietve, épp egy óráta tudsz menni, mert a napi teendők, család mellett alig tudod bezsúfolni a naptáradba? Óriási különbség van a nyugodtan eltöltött Én idő és a kapkodva letudós én-idő között. Én is anya vagyok, feleség, dolgozó…
Robert St. John-féle Metamorfózis érintés lényege, ugyanúgy, mint a Kineziológia, hogy a test, szellem és a lélek; tudatos, tudatalatti és testi, harmóniában legyen. Az érintések által elindított VÁLTOZÁS FOLYAMATA új gondolkodásmódot, belső változást eredményez a korábbihoz képest. Ha a Test és Lélek nem működik együtt, akkor KÁOSZ keletkezik, amely különféle blokkokat okozhat fizikailag, mentálisan, érzelmileg és ez viselkedésben is meglátszik. A…
A mindennapok kihívásai közepette gyakran érezzük úgy, hogy kibillenünk a lelki egyensúlyunkból – legyen szó stresszről, belső feszültségről vagy váratlan helyzetekről. Szerencsére léteznek természetes megoldások, amelyek finoman, de hatékonyan segítenek visszatalálni önmagunkhoz. A szeptember nekem is hozott nehéz helyzeteket, többek között egy családtag kórházi műtétjét. A felkészülésnél már használtuk az alábbi természetes módszereket, amivel kicsit…
Esettanulmány „Azzal a tudattal élem az életemet, hogy nem lehetek önmagam nőként. Ez a viselkedésminta már tudatalatti paranccsá vált az évek alatt, hiszen annyi veszteségben volt részem. A veszteségek megtanították velem, hogy bele kell egyezzek abba, ami most van, ami elérhető, mert nekem nem jár jobb.” Egyik vendégem élettapasztalata ez, aki felnőtt nőként él így…
A videóban igyekeztem összefoglalni milyen lehetőséget alakítottam ki nektek. Ez a módszer nagyon gyengéd és közben pihentető is. Nem teljesen azonos a Metamorf masszázzsal, ami ma egyre inkább terjed, de a gyökerük ugyanaz. A módszerről bővebben itt a honlapon is olvashatsz. Ebben a videóban inkább arról beszélek hogyan és milyen lehetőségeid vannak, ha ezt választod