Kineziológia, Metmorfózis Érintés, Aromaterápia, Stresszoldás

Nyári szabadság és foglalható időpontok!

Júliusban én is szabadságra megyek, remélem te is tudsz pihenni, töltődni! Nyáron is érdemes magunkkal foglalkozni, stresszeinket feloldani és törekedni az érzelmi és pszichés egyensúlyt megtalálni. Ha ebben én is segíthetek neked, akkor az alábbi napokon találhatsz nálam még szabad időpontokat: 🌼 07.15-07.26-ig szabadságon leszek, ezért már csak néhány nap maradt ha nálam szeretnél feltöltődni…

Tovább

Stresszoldás, ami az összes érzékedre hat

Fedezd fel a kineziológia és a bio aromaterápia erejét egy személyre szabott folyamatban. Tudtad, hogy a dehidratáltság kineziológiai szempontból az önbüntetés egyik formája? Amikor a tested szomjazik, a stresszkezelő képességed is csökken. Nálam az oldás nem ér véget a beszélgetésnél: a folyamatot tiszta, szűrt vízzel és prémium, francia bio manufaktúrából származó aromavizekkel (hidrolátumokkal) támogatjuk. Miért…

Tovább

Tudd, hogy mit akarsz!

A viselkedési genetika szerint van egy velünk született genetikai szerkezetünk, DNS-állományunk, amelyek meghatározzák az alapvető viselkedési mintáinkat életünkben. Segít megérteni saját viselkedésünket és mások egyéniségét is. Amikor viszont oylan élethelyzetbe kerülünk, amikor szükség lenne rá, csak annyit veszünk észre, hogy toporgunk a cél előtt, nem merünk megtenni egy lépést és húzunk-halasztunk egy döntést vagy egy cselekedetet. Ezek az élethelyzetek pedig beleragasztanak minket egy elhúzódó stresszes állapotba, amiből nagyon lassan vagy külső segítséggel tudunk csak kikeveredni.

Az érintés ereje – stresszoldás könnyedén

Hogyan reagálunk, ha meghalljuk a stresszoldás szót? Tapasztalatom szerint az ember szeme először felcsillan, de jó, hogy van egy ilyen lehetőség, aztán elbátortalanodik és elkezdi húzni, halasztani a dolgot. Kineziológusként ilyenkor azt mondanám, hogy elkerülésben van. Tudtad, hogy a halogatás is a stressz egyik formája? Kineziológiai tanulmányaimban mindig szembe találkoztam azzal az állítással, hogy a…

Tovább

Miért stresszoldó az arcmasszázs?

Kineziológusként is érintéssel dolgozunk, vagyis gyengéd érintéssel. Amikor megfogom a karodat, hogy tesztelhessem az izmokat már rád hangolódom illetve egymásra hangolódunk. Te megengeded, hogy érezzem a test változásait, az érzelmi és idegrendszeri változásokat, hogy aztán ezeket feloldhassuk. Az arc érintésénél ugyanez a helyzet. A különbség csak annyi, hogy megengeded nekem, hogy elsimogassam az érzelmi, mentális…

Tovább

Miért működik a kineziológia online vagy távolról?

Évek óta dolgozom együtt vendégeimmel, akik külföldön élnek, csak ritkán tudnak hazajönni, de szükség van az önfejlesztésre és a stresszek feloldására, ahhoz, hogy haladni tudjanak a külföldi életükkel is.

A kamaszt oldjuk vagy a szülőt?

Egy izgalmas történetet hoztam most, ami igazából a sajátom, de azt gondolom, hogy sokunknak segíthet.

A fiammal most éppen a középiskolai felvételi kellős közepén járunk.

Látom, hogy izgul, de nem mondja. Ő már nagy, férfi, nem akarja már, hogy én segítsek, megpróbálja egyedül megoldani a szorongásait…belül.

5+1 módszer a stresszoldásra, ami otthon is elvégezhető

A stressz szerves része életünknek, mert a napi feladatok elvégzéséhez elengedhetetlen a pozitív stressz, hogy lökést adjon a szervezetnek a munkához. A negatív stresszel azonban már sokkal nehezebb megküzdeni.

A negatív stresszt okozó hormonokat a mellékvese kéregállománya termeli, az agyi parancsok hatására, mely hormonok aztán bekerülnek a véráramlásba és egész nap ott vannak. Továbbmegyek, addig ott vannak, amíg ki nem kerülnek onnan. Mi a megoldás?

Miért stresszoldó a Levendula Aromavíz?

Az illóolajok vízgőz-desztillációja során keletkező melléktermék (virágvíz, hidrolátum).

Kevésbé koncentrált, mint az illóolaj, ezért az illóolajok „homeopátiás szereként” is emlegetik.

Szelídebb hatású, így biztonságosabban alkalmazható gyermekeknél és idősebbeknél is.

Nem akarok olyan lenni, mint a szüleim

„Szorongás, nem alvás, fejfájás, hányinger és hasonló tünetek jelentkeznek rendszeresen. Sokszor olyan erősen, hogy felkelni sem bírok tőle. Ilyenkor több napig hiányzom az iskolából is. „ Mi lehet a testi tünetek mögött? Az orvosi vizsgálatok fizikai eltérést nem találnak. Ilyenkor egy út marad, a pszichés és lelki okait kell megkeresni. A testünk nagyon intelligens, általában minden…

Tovább

Hogyan jelez a tested, mit üzennek a betegségek?

Figyelsz a tested jelzéseire? Szoktál vele boldogulni? Minadannyian tanuljuk a testünket, legyen az fizikai vagy érzelmi tünet. Sokszor ismerős pl egy náthánál tudjuk, hogy most kimerültünk, pihenni kell. Mit mond vajon egy derékfájdalom, vagy egy magasabb cukor szint, pánik és a szédülés? Ezek üzenetét már sokkal nehezebb beazonosítani. Mindnekinek az egyéni élethelyzete, feladatai és tudatossági…

Tovább

Ajándékutalvány ötlet

Stresszoldás és önfeltöltődés tippek

⚜Te is sietsz? Nincs sok időd magadra? ⚜ Szeretnél eljutni kozmetikushoz,fodrászhoz, manikűrre, pedikűrre, masszázsra, kineziológushoz, jógára…….de mindenhova csak sietve, épp egy óráta tudsz menni, mert a napi teendők, család mellett alig tudod bezsúfolni a naptáradba? Óriási különbség van a nyugodtan eltöltött Én idő és a kapkodva letudós én-idő között. Én is anya vagyok, feleség, dolgozó…

Tovább

Kiút a Káoszból: Metamorfózis Stresszoldó Technika

Robert St. John-féle Metamorfózis érintés lényege, ugyanúgy, mint a Kineziológia, hogy a test, szellem és a lélek; tudatos, tudatalatti és testi, harmóniában legyen. Az érintések által elindított VÁLTOZÁS FOLYAMATA új gondolkodásmódot, belső változást eredményez a korábbihoz képest. Ha a Test és Lélek nem működik együtt, akkor KÁOSZ keletkezik, amely különféle blokkokat okozhat fizikailag, mentálisan, érzelmileg és ez viselkedésben is meglátszik. A…

Tovább

Belső egyensúly visszaállítása természetesen

A mindennapok kihívásai közepette gyakran érezzük úgy, hogy kibillenünk a lelki egyensúlyunkból – legyen szó stresszről, belső feszültségről vagy váratlan helyzetekről. Szerencsére léteznek természetes megoldások, amelyek finoman, de hatékonyan segítenek visszatalálni önmagunkhoz. A szeptember nekem is hozott nehéz helyzeteket, többek között egy családtag kórházi műtétjét. A felkészülésnél már használtuk az alábbi természetes módszereket, amivel kicsit…

Tovább

Alárendelem magam a kapcsolataimban

Esettanulmány „Azzal a tudattal élem az életemet, hogy nem lehetek önmagam nőként. Ez a viselkedésminta már tudatalatti paranccsá vált az évek alatt, hiszen annyi veszteségben volt részem. A veszteségek megtanították velem, hogy bele kell egyezzek abba, ami most van, ami elérhető, mert nekem nem jár jobb.” Egyik vendégem élettapasztalata ez, aki felnőtt nőként él így…

Tovább

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this:

Share this:

Like this: