Szoktam kapni olyan kéréseket, hogy adjak tanácsot, mert otthoni kencéket, szappant vagy testolajat szeretne valaki készíteni. Vannak olyan illóolajok, mint a levendula, teafa, amit szinte mindig, mindenhol alkalmazhatunk. Mi a helyzet akkor, ha a családban többen küzdenek például magas vérnyomással vagy más tünetekkel? “Milyen illóolajat tegyek a szappanba? ” Jött az egyik kérdés nemrég. Ez…
Címke: masszázs
Hogyan hat az aromaterápia?
Az Aromaterápia lényege, hogy a speciális, egyedileg készített illóolajkeveréket belélegezzük, szagoljuk meghatározott módon. Általában 7x egymás után, mélyen. Ezt akkor is megtehetjük, amikor illóolajos testmasszázsnál a testünkre kenik. Ilyenkor nem csak a bőrön, hanem a légésen keresztül is hat. 🌟A légzés maga biztonságot ad. Gyakran bele sem gondolunk, hogy egyik lélegzet jön a másik után,…
Hogyan válassz a stresszoldó módszerek közül?
Mostanában többen kérdeztétek, hogy lehet-e “kineziológiára” jönni csak úgy, általános állapotfelmérésre miatt. 🌼 A kineziológia egy stresszoldó módszer, ami főként az általad használt viselkedésmintákat oldja fel. Ezek olyan reakciók, érzelmi állapotok, fizikai tünetek, amelyeket használunk bizonyos élethelyzetekben. Tehát valamilyen mintája mindenkinek van, az a fontos, hogy ez mennyire zavar téged. Csak úgy, általános okokból ne…
A Boldog Asszony olajtól boldog leszel?
Egyik kedves vendégemmel beszélgetve elhangzott, hogy a következő vendégem Boldog Asszony masszázsra jön. Erre ő megkérdezte, hogy akkor ő attól tényleg boldog lesz? Ezért gondoltam elmondom nektek is, mit takar ez valójában: Mélyrelaxációs illó-olajos masszázsprogram speciális stresszoldó elemekkel. 120 perces A kivételesen pihentető, feltöltő 2 órás #masszázs Boldog Asszony #illóolaj keverékkel történik, amely a benne…
A kismama masszázs jótékony hatásai
A masszázs, mint érintés, kiemelkedő élettani hatással bír nem csak a felnőttekre, hanem a gyerekekre és a várandős nőkre is. A minőségi érintés azt az üzenetet adja át, hogy “fontos vagy nekem”. Az érintés hatására oxitocin és endorfin termelődik, többek között, ami a boldogság és az öröm érzéséért felelős. Minél tovább tart, a rendszeres masszázs…
Tavaszt Váró Testolaj és Immunerősítés
Tavaszváró testolaj javaslatom a meggymagolajba kevert pár csepp finom illóolja mint a citrom, szegfűszeg. Illatuk és bőrrel való érintkezésük révén erősítik az idegrendszert, az immunrendszert és még jó kedvet is okoznak! Aromazen speciális relaxáló masszázsnál is használhatjuk, ha szeretnéd. Sajnos az idei évben is hullámzóan tudunk működni, pedig sok embernek szüksége lenne a töltődésre, relaxálásra,…
Ki vagyok én?
Minden emberben, benned is megvan a képesség a fejlődésre, gyógyulásra, előrelépésre. Ehhez sokszor külső segítség kell.
A Stresszoldás , Aromaterápia segítségével hatalmas változáson mehetsz keresztül, amelyhez nincs szükség az okok és személyek , problémák megtalálására. Egyszerűen hagyni kell, hogy a tested és a lelked tegye a dolgát, csupán csak az összehangolásban kell segíteni.
Élményt karácsonyra?
Mindannyian tudatában vagyunk, már hetekkel az Ünnepek előtt, hogy karácsonyra ajándékkal szoktunk készülni. Már megint itt van, megint ki kell találni kinek, mit adjunk, ami , valljuk be, nem könnyű feladat. Én például már hónapokkal korábban elkezdek listát írni, azokról a dolgokról, amit a családtagjaim beszélnek és reménykedem, hogy addig nem szerzik be 😉 Pontosan…
Mit üzen a rendszeres masszázs a gyerekeknél?
“Fontos vagy nekem” – akihez minden nap hozzáérnek, szeretgetik, figyelemmel hallgatják, szereteő és gyengéd érintéssel simogatják, az a gyermek és felnőtt szerethetőnek érzi magát. Mai világunkban, ahol a pénz utáni hajsza, a munkahelyen töltött idő, a családi feszültségek, hosszantartó betegségek miatt kevesebb idő és energia marad a gyerekekre és egymásra. Ez maga után von olyan…
Várandósság, születés, holisztikus családi gondoskodás
Robert St. John megfigyelte, hogy a metamorfózis kezelések hatására el tudjuk engedni a minket visszafogó, gátló mintákat, feszültségeket és viselkedéseket, amely lehetővé teszi a teljes és örömteli életet. Észrevette, hogy a gerinc kezelésekor nem csak a gerincben elraktározott nyomás és feszültség szabadul fel, hanem az emberekben legbelül is hatalmas változások zajlanak le. Nem csak fizikai,…
5 pont, ami megmutatja stresszes vagy-e
Szereted a Változást, az Egyszerűséget és az érintést? A Metamorfózis ezt mind megadja, mert feloldja a tudatalatti nyomást és feszültségeket egyszerű, gyengéd érintéssel és a változás biztosan bekövetkezik! A tudatalatti stressz egy láthatatlan határ a testünkben, elménkben, amely gátolja képességeinket a jó egészségre és a testi-lelki harmonikus működésre, és gátolja a múltból hozott sérelmekből, tapasztalatokból,…
Aromaterápia-Masszázs, Stresszoldás, Kineziológia 