⚜Te is sietsz? Nincs sok időd magadra? ⚜ Szeretnél eljutni kozmetikushoz,fodrászhoz, manikűrre, pedikűrre, masszázsra, kineziológushoz, jógára…….de mindenhova csak sietve, épp egy óráta tudsz menni, mert a napi teendők, család mellett alig tudod bezsúfolni a naptáradba? Óriási különbség van a nyugodtan eltöltött Én idő és a kapkodva letudós én-idő között. Én is anya vagyok, feleség, dolgozó…
Kategória: metamorfózis
Belső egyensúly visszaállítása természetesen
A mindennapok kihívásai közepette gyakran érezzük úgy, hogy kibillenünk a lelki egyensúlyunkból – legyen szó stresszről, belső feszültségről vagy váratlan helyzetekről. Szerencsére léteznek természetes megoldások, amelyek finoman, de hatékonyan segítenek visszatalálni önmagunkhoz. A szeptember nekem is hozott nehéz helyzeteket, többek között egy családtag kórházi műtétjét. A felkészülésnél már használtuk az alábbi természetes módszereket, amivel kicsit…
Az érintés ereje – stresszoldás könnyedén
Hogyan reagálunk, ha meghalljuk a stresszoldás szót? Tapasztalatom szerint az ember szeme először felcsillan, de jó, hogy van egy ilyen lehetőség, aztán elbátortalanodik és elkezdi húzni, halasztani a dolgot. Kineziológusként ilyenkor azt mondanám, hogy elkerülésben van. Tudtad, hogy a halogatás is a stressz egyik formája? Kineziológiai tanulmányaimban mindig szembe találkoztam azzal az állítással, hogy a…
Élményt karácsonyra?
Krácsonyi ajándék ötletek
