“Szorongás, nem alvás, fejfájás, hányinger és hasonló tünetek jelentkeznek  rendszeresen. Sokszor olyan erősen, hogy felkelni sem bírok tőle. Ilyenkor több napig hiányzom az iskolából is. “

Mi lehet a testi tünetek mögött?

Az orvosi vizsgálatok fizikai eltérést nem találnak. Ilyenkor egy út marad, a pszichés és lelki okait kell megkeresni. 

A testünk nagyon intelligens, általában  minden lelki, érzelmi stressznél jelez, hol gyengédebben, hol erősebben.

A fiatal korosztálynál az életkori sajátosságok mellett előfordulnak olyan jellegű szorongások, amelyek a családi mintákból erednek.

Mindannyian átéltünk ezt, vagy hasonlót, amikor felismertük a müködési mintákat a saját családunkban. Nekem is vannak olyan emlékeim, amikor elhatároztam, hogy mit fogok teljesen másképpen csinálni, mint a szüleim. Ez teljesen rendben van, hiszen ebben a korban keressük a saját személyiségünket.

A gond akkor van, amikor ezek erös szorongásba csapnak át, ami hosszabb távon tartós stresszt okoz a testnek is.

Ahányan vagyunk, annyiféle családban élünk, a viselkedésminták számos tárházával. A kineziológia módszere segít megkeresni, tudatosítani és megváltoztatni a hozzáállásunkat ezekhez.

Izomtesztelést használva elő tudjuk hívni a megfelelő emléket és a hozzá tartozó életkort is be tudjuk azonosítani.

Így történt egy korábbi stresszoldáson is, amikor egy általános iskolás kislánnyal és az édesanyjával dolgoztunk együtt. Az izomteszt által gyüjtött információk a kisgyermekkorba vittek vissza, ahol már megtapasztalt egy olyan konfliktus megoldási mintát a családban, amitől azóta is szeretne elhatárolódni. Emiatt olyan szinten kontroll alatt tartja a személyiségét, hogy az már fizikai tüneteket {fejfájás, álmatlanság, hányinger} okoz.

Az oldás folyamán tudatosítottuk, hogy  ezt a mintát jól is lehet használni és megengedheti magának az érzelmek kifejezését verbálisan is. Így az iskolai közösségben is helyreállhat az egyensúly ésmegengedheti magánka, hogy befogadják és a közössg teljes jogú tagja lehessen mostantól.

Hányan figyelünk a test jelzéseire? Szánunk rá időt, hogy megnézzük mi volt a kiváltó élethelyzet?

#kineziológia #egészség #kineziológus #szorongás #pánik #izomteszt