Címke: #kineziológia #stresszoldás #aromaterápia #threeinoneconcepts #onebrain
Belső egyensúly visszaállítása természetesen
A mindennapok kihívásai közepette gyakran érezzük úgy, hogy kibillenünk a lelki egyensúlyunkból – legyen szó stresszről, belső feszültségről vagy váratlan helyzetekről. Szerencsére léteznek természetes megoldások, amelyek finoman, de hatékonyan segítenek visszatalálni önmagunkhoz. A szeptember nekem is hozott nehéz helyzeteket, többek között egy családtag kórházi műtétjét. A felkészülésnél már használtuk az alábbi természetes módszereket, amivel kicsit…
Alárendelem magam a kapcsolataimban
Esettanulmány “Azzal a tudattal élem az életemet, hogy nem lehetek önmagam nőként. Ez a viselkedésminta már tudatalatti paranccsá vált az évek alatt, hiszen annyi veszteségben volt részem. A veszteségek megtanították velem, hogy bele kell egyezzek abba, ami most van, ami elérhető, mert nekem nem jár jobb.” Egyik vendégem élettapasztalata ez, aki felnőtt nőként él így…
Tudtad, hogy a levendula illóolaja csökkenti a fájdalmat?
A Tisserand Intézet által közzétett kutatás szerind a levendula illóolajának már 15 perces szagolgatása is hatékonyan csökkenti a fájdalmat. Egy török kórházban égési sérülést szenvedett gyermekeknél tesztelték a hatékonyságát. A gyermekek átlag életkora 36 hónap volt. A gyerekeket három csoportra osztották. Az első csoport 15 percig szagolgatta a levendula illóolajat a seb átkötözése előtt. A…
Szabad helyek Május végéig 🌺
Szeretném, ha tudnád, hogy májusban már csak néhány napon vannak szabad időpontjaim Budapesten: SubRosa Központban (14. kerület) május 14 és 28 kedden; A Yogaterrace studióban (3. kerület) pedig május 25- én szombaton van néhány helyem. Mivel pünkösd hétfőn, 20- án, én is pihenek, ezért ezeken a napokon várlak szeretettel stresszoldásra és masszázsra. Veresegyházon pedig még…
Élményt karácsonyra?
Krácsonyi ajándék ötletek
