⚜Te is sietsz? Nincs sok időd magadra? ⚜ Szeretnél eljutni kozmetikushoz,fodrászhoz, manikűrre, pedikűrre, masszázsra, kineziológushoz, jógára…….de mindenhova csak sietve, épp egy óráta tudsz menni, mert a napi teendők, család mellett alig tudod bezsúfolni a naptáradba? Óriási különbség van a nyugodtan eltöltött Én idő és a kapkodva letudós én-idő között. Én is anya vagyok, feleség, dolgozó…
Kategória: aromaterápia
Belső egyensúly visszaállítása természetesen
A mindennapok kihívásai közepette gyakran érezzük úgy, hogy kibillenünk a lelki egyensúlyunkból – legyen szó stresszről, belső feszültségről vagy váratlan helyzetekről. Szerencsére léteznek természetes megoldások, amelyek finoman, de hatékonyan segítenek visszatalálni önmagunkhoz. A szeptember nekem is hozott nehéz helyzeteket, többek között egy családtag kórházi műtétjét. A felkészülésnél már használtuk az alábbi természetes módszereket, amivel kicsit…
Az érintés ereje – stresszoldás könnyedén
Hogyan reagálunk, ha meghalljuk a stresszoldás szót? Tapasztalatom szerint az ember szeme először felcsillan, de jó, hogy van egy ilyen lehetőség, aztán elbátortalanodik és elkezdi húzni, halasztani a dolgot. Kineziológusként ilyenkor azt mondanám, hogy elkerülésben van. Tudtad, hogy a halogatás is a stressz egyik formája? Kineziológiai tanulmányaimban mindig szembe találkoztam azzal az állítással, hogy a…
Alárendelem magam a kapcsolataimban
Esettanulmány “Azzal a tudattal élem az életemet, hogy nem lehetek önmagam nőként. Ez a viselkedésminta már tudatalatti paranccsá vált az évek alatt, hiszen annyi veszteségben volt részem. A veszteségek megtanították velem, hogy bele kell egyezzek abba, ami most van, ami elérhető, mert nekem nem jár jobb.” Egyik vendégem élettapasztalata ez, aki felnőtt nőként él így…
Metamorfózis stresszoldás és talpmasszázs- csomagban
A videóban igyekeztem összefoglalni milyen lehetőséget alakítottam ki nektek. Ez a módszer nagyon gyengéd és közben pihentető is. Nem teljesen azonos a Metamorf masszázzsal, ami ma egyre inkább terjed, de a gyökerük ugyanaz. A módszerről bővebben itt a honlapon is olvashatsz. Ebben a videóban inkább arról beszélek hogyan és milyen lehetőségeid vannak, ha ezt választod
Érzelmi manipuláció a családban -esettanulmány
Egy kedves vendégem történetét szeretném megosztani, aki azzal keresett fel pár hónappal ezelőtt, hogy több sikertelen párkapcsolata és a legutóbbi válása után is nagyon nehezen tud az érzelmi mélyrepüléséből kikeveredni. Az elmúlt időszakban arra is rájött, hogy a rendszeres kapcsolat az édesanyjával ezen a helyzeten egyáltalán nem segít, sőt csak ront rajta. Egy ismerőse javaslatára…
Bach Virágterápia-Hogyan használja a kineziológia?
Ebben a kis videóban arról beszélek, hogy hogyan használja a Bach virágesszenciákat a kineziológia. Arról is mesélek mi a célja és miért döntöttem úgy, hogy picit jobban belemélyedek.
3 tipp a pánik, szorongás kezelésére
Neked is szokott lenni pánikrohamod? Időnként előjön, amikor utaznod, aludnod, pihenned kellene? A 3in1 Concepts (Három az Egyben módszer) ebben nagyon jól tud segíteni. Biologikus megközelítés szerint a pánik roham szervi szinten nem veszélyes, még senki nem halt bele pánikrohamba. A pánikroham a nyirokcsatorna-intima (belső rész) elváltozásának egy epileptokrízis-tünete, vagyis átmeneti, rövid ideig tartó konfliktus-aktivitási…
Hogyan állítsd helyre a belső egyensúlyodat?
Illóolajos keverékeim, amelyek már másoknál is beváltak. Kérheted egyénre szabva, vagy az eredeti recept alapján is!
Miért stresszoldó az arcmasszázs?
Kineziológusként is érintéssel dolgozunk, vagyis gyengéd érintéssel. Amikor megfogom a karodat, hogy tesztelhessem az izmokat már rád hangolódom illetve egymásra hangolódunk. Te megengeded, hogy érezzem a test változásait, az érzelmi és idegrendszeri változásokat, hogy aztán ezeket feloldhassuk. Az arc érintésénél ugyanez a helyzet. A különbség csak annyi, hogy megengeded nekem, hogy elsimogassam az érzelmi, mentális…
Ápold a bőrődet és vele együtt a lelkedet is – mélymeditációs arc- és dekoltázsmasszázs
Én magam sem jártam sokszor masszázsra, amíg el nem kezdtem tanulni. Havonta egyszer a kozmetikusnál kaptam egy 20 perces arcmasszázs, ami jól esett, ennyi volt az élményem. Volt néhány kellemetlen élményem is szállodai masszázsok kapcsán, ezért azt gondoltam, hogy az én alkatommal nem lehet bírni ezt a nehéz fizikai munkát. Aztán rájöttem, hogy nem így van. Az egész alapja a jó technika és megtalálni azt a masszázsfajtát, amit képesek vagyunk végezni és szívesen is csináljuk.
Miért működik a kineziológia online vagy távolról?
Évek óta dolgozom együtt vendégeimmel, akik külföldön élnek, csak ritkán tudnak hazajönni, de szükség van az önfejlesztésre és a stresszek feloldására, ahhoz, hogy haladni tudjanak a külföldi életükkel is.
